Antra pradžia


Ką gi, planai tam ir kuriami, kad juos būtų galima keisti ir koreguoti.

Nors ir po švenčių, bet namie su vaikais (didžioji apsirgo, tai nesigavo palikti pas senelius atostogų), bet nusprendžiau pamėginti pradėti überman dienotvarkęnuo šiandien. Klasikinis variantas rekomenduoja miegoti po 20-30 minučių 2, 6, 10, 14, 18, 22 val. Aš pasirinkau kiek modifikuotą variantą, kuris mano nuomone, mažiau kertas su mano kasdienine veikla ir darbais. Taigi miegosiu 4, 8, 12, 16, 20, 24 val. po 30 minučių.

Reklama

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti / Keisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti / Keisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti / Keisti )

Google+ photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google+ paskyra. Atsijungti / Keisti )

Connecting to %s

%d bloggers like this: