Polifazinis miegas-failed


Kaip jau minėjau vakar nuėjau miegoti truputį anksčiau. Tikėdamasis atsikelti 5:00, bet… Atsikėliau 8:00. Ko gero visą mano sistemą sugriovė sekmadieninis pramiegojimas. Todėl Part I skelbiu failed. Dabar iki vakaro pamastysiu ar pamėgint restartinti tą pačią dienotvarkę ar pasiimti Everyman su 4.5 val. pagrindiniu miegu 1:00-6:00 ir dviem pasnaudimais po 20 min. 12:00 ir 18:00. Nors literatūra rašo, kad lengviausiai priprantama prie überman režimo (6 pasnaudimai po 20 minučių kas 4 valandas), tačiau man tai kol kas rodos per trumpas aktyvumo laikotarpis tar miego fazių. Detaliau überman režimo niuansai aprašyti čia.

Na ką gi, RESTART.

Kaip sakė W.Churchillis: niekada, niekada, niekada, niekada, niekada, niekada, niekada nepasiduok!

Reklama

8 Comments

  1. as
    Posted 2008 birželio 17 at 13:34 | Permalink | Atsakyti

    laikykis!

  2. courapca
    Posted 2008 birželio 17 at 14:43 | Permalink | Atsakyti

    na, brolau, čia mane įpareigojai. dėkui už palaikymą.

  3. Posted 2008 birželio 17 at 15:47 | Permalink | Atsakyti

    Jeigu manai, kad polifazinis miegas tau bus naudingas, tai tikrai nepasiduok! :)

  4. courapca
    Posted 2008 birželio 17 at 21:53 | Permalink | Atsakyti

    na, Aurimai, nauda ko gero yra subjektyvus ir deklaratyvus dalykas. nes, kadangi, tačiau viską galima suinterpretuoti taip, kad atrodys labai naudinga arba, kad iš viso nieko neverta. čia norėjau pasakyti, kad žmogus, ypač savo veiksmuose, mato tai ką nori matyti, o ne tai kas yra.

  5. Posted 2010 balandžio 15 at 15:00 | Permalink | Atsakyti

    Heh, po ilgo laiko vėl radau šį blogą, ir savo komentarą, nes vėl susidomėjau polifaziniu miegu. =D

    Atsiprašau, kad užsiimu nekromanija, bet man labai įdomu, ar dar kada bandei pereiti į polifazinį miego režimą?

    • Posted 2010 balandžio 15 at 15:28 | Permalink | Atsakyti

      Labas. Nelabai gyvenimas leidžia pereit į polifazinį :)
      Darbas, vaikai. Nuo tavo paskutinio komentaro jau +1 kinderis namie atsirado, tai su trim mažiukais nelabai fazes pagaudysi, nes nuo žmonos gali per fazę gauti liuosiai :D Bet smagu, kad mane dėdė googlas suranda ir šiaip žmonės prisimena.
      O pats, matau, jau visai užmetęs bloginimą esi?

      • Posted 2010 balandžio 16 at 12:32 | Permalink

        Sveikinu su dar vienu kinderiuku. =) Aišku, pavėluotai, bet geriau taip, nei visai nepasveikinti ;D

        O su bloginimu sunkus reikalas. Daugiausiai tingiu, arba pagalvoju, kad kas nors jau vistiek apie tai bus parašęs. O apie asmeninius dalykus taškytis internete kažkaip netraukia. =)

  6. Posted 2010 balandžio 17 at 13:07 | Permalink | Atsakyti

    Ačiū už sveikinimus. O “taškymasis” blog’e toks, kad kažkas tarpinio patapo tarp išminties/patirties, bet žinutės kažkas panašaus į “extended twitter” :)

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti / Keisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti / Keisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti / Keisti )

Google+ photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google+ paskyra. Atsijungti / Keisti )

Connecting to %s

%d bloggers like this: